2026년 4월 8일(수) 13:00~16:00, 복지관 3층 열린마당에서는 저속노화프로그램 <청.바.지(청춘을 위해, 바르게 먹고, 지금부터 움직이자!)> 참여자 모집을 위한 공개 오디션이 진행되었습니다.

이번 오디션은 영양, 만성질환, 정서, 신체능력 등 다각적인 건강 상태를 종합적으로 평가하고, 

그 결과를 바탕으로 복지관 영양사·간호사·물리치료사가 영역별 맞춤 상담을 제공하는 방식으로 운영되었습니다. 

총 47명의 어르신이 참여하였으며, 

참여자 정○영 어르신은 “이처럼 종합적인 상담을 받을 수 있어 많은 도움이 되었으며, 이러한 기회가 지속적으로 마련되었으면 좋겠다.”라고 소감을 전하였습니다.

무병장수를 바라는 것은 누구에게나 공통된 바람이지만, 실천은 쉽지 않은 것이 현실입니다. 그러나 개인의 노력과 생활습관에 따라 노화의 속도는 충분히 달라질 수 있습니다. 지금부터라도 건강한 생활습관을 실천한다면 보다 건강한 노년을 기대할 수 있습니다.

저속노화프로그램 <청.바.지>는 어르신들의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 신체·인지·정서·영양·사회적 관계망 형성을 통합적으로 지원하는 건강증진 프로그램으로, 건강노화 실현을 목적으로 운영됩니다.

앞으로 참여 어르신들은 8월까지 매주 수·금요일 프로그램에 참여하며, 일상 속 건강관리 습관을 형성해 나갈 예정입니다.

어르신들의 건강한 삶을 위해 함께해주시는 국민건강보험공단과 홍익대학교 관계자분들께 깊이 감사드립니다.